Coaching

En bekjent av meg har spurt om han får lov til å coache meg. Han studerer noe innen ledelse, og har fått oppgaven på universitetet. Jeg har tenkt på hva slags emne jeg kunne tenke meg å ta opp med ham. Det må på en måte innebære en endringsprosess, selv om endringen ikke trenger å være så stor i seg selv. Det trenger ikke være mer enn at du ønsker å ha det ryddigere rundt deg.

I coaching er det sånn at det er coachen som stiller de gode spørsmålene. Han gir ikke råd, men stiller åpne spørsmål som får den andre til å tenke, og trekke konklusjonen selv.
Jeg har tenkt at emnet kan være:
Hvordan bli flinkere til å leve i nuet?

Det er et relevant spørsmål, da vi ofte har for vane og enten leve i fortidens anger eller i  framtidas bekymringer. Et moteord i dag er awareness. Det kan oversettes med noe sånn som tilstedeværelse.
Det å være til stede helt og fullt, her og nå. Det å være til stede med alle sanser.

Det må da være en fin måte å innlede det nye året på?